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心理諮詢/治療可以協助您處理許多方面的困擾,包括情緒方面(憂鬱、焦慮及悲傷)、工作壓力、兩性關係、婚姻衝突、親子關係、個人生涯探索、社會適應困難、藥物使用與成癮,以及飲食與體重控制等問題

進行方式主要是透過在諮商室與專業心理師、身心科醫師的分享與陪伴中,幫助您了解自己目前的情況,釐清自己的想法、觀念及內在感受,並建立一個安全且開放的練習情境,協助您處理心中的困擾與突破困境。

常有人好奇心理諮商/治療真的有效果嗎?心理諮商/治療的重點在於個案與心理師必須建立互信坦承的諮商關係,共同協議出一個諮商目標,心理的問題其實就像慢性疾病一般,需要耐心的配合療程,才能達到您希望的效果。因此心理諮商/治療絕非花錢買時間找人聊天的行為,雙方必須投入精神,諮商師更需融合許多經驗、專業素養與技術。

 

photo via pm-seminar.tw

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張璇心理師的兩性著作: 
愛情趴趴走  (商周) -->想婚、將婚者必讀!
原來愛情不必這麼傷  (商周) -->聰明女人的修練愛情秘笈~
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諮商心理師 張璇

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