本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2011.09.18

 
Q:我一直不太明白為什麼有些人會去翻查另一半的包包、檢查手機和E-mail,現在我老婆也會這樣。她之前沒這麼誇張,但自從發現我和前女友還有來往後,就開始緊迫盯人。我早已把對方從臉書和MSN上刪除,也沒再聯絡了,她還是常疑神疑鬼,只要晚上有人打電話給我,她就會追問個不停。

有一次我洗完澡從浴室出來,發現她正在偷看我的手機,當時的我非常不高興,對她大吼了幾句,反而讓她覺得我作賊心虛,說我如果沒有做什麼虧心事,應該不怕她看,硬要我把簡訊一個個打開來給她看。

她這樣逼我讓我覺得很不舒服,但她仍堅持夫妻之間不該有秘密。這應該是她自己的問題,我該怎麼做?

A:沒有人喜歡被監視和不信任的感覺,相信這陣子你應該覺得不勝其擾。「圍堵」是防止偷吃或劈腿最糟的策略,但目前的她可能只會用這樣的做法來增加自己的安全感和自我保護。

侵犯隱私當然很要不得,但之前因有過一次不良記錄,只好請你暫時忍耐。這段時間先讓信任感恢復,並試著了解過去她是否有過其他和被背叛相關的經驗(可能是她自己的,也可能是父母之間的)。過度的情緒反應和行為多半都有原因,所以乍看是一點小事,卻可能已刺痛她的傷口。

猜忌和善妒常是自信不足和不安全感在作怪,程度上還是有輕重之分。多疑的人其實很辛苦,心情很難放鬆,與其指責她不該這樣那樣,或威脅她愈是這麼做更可能把你推開,不如讓她感受到更多的在意和關注,她才能慢慢卸下身上那顆不定時炸彈和警報,也比較能體會你有多不喜歡這些「侵權」行為。當她沒那麼容易焦慮和患得患失後,要談私人空間和尊重便容易多囉!

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