☆力美恩心理健康事務所公告☆
您好,歡迎光臨﹝張璇心理師力美恩心理健康事務所﹞。要獲得真正的幸福,需要更多探掘和瞭解自己最好的品質與才華,發揮潛能、不斷拓展自我的「可能性」。我是個諮商心理師,目前在中崙諮商中心服務,也是管理顧問公司EAP心理諮詢顧問、自由時報兩性版婚姻專欄作家、愛長照網站/媽媽經網站專欄作家、新女性聯合會家暴療癒特約心理師、企業及公部門婚姻情感議題/家人關係/幸福學/情緒調適及壓力管理/職涯探索課程特約講師。實踐大學家庭諮商與輔導研究所畢,曾任蘋果日報社會記者、雜誌主編,蘋果日報﹝名采版﹞、自由時報﹝花編副刊﹞版、柯夢波丹、ELLE、儂儂、BODY雜誌、MSN網站女性時尚頻道、nownews等媒體專欄作家;已出版《愛情趴趴走》、《我喜歡你喜歡我》、《原來愛情不必這麼傷》、《幸福聖戰》等書。婚姻情感/家人關係/悲傷失落/情緒壓力困擾諮詢預約、一對一課程或講座邀請聯絡:leohome1971@yahoo.com.tw (請告知主要問題、姓名和聯絡電話) 0929-900723(麻煩請傳簡訊~謝謝!) ♪ ♫ ♥★尊重智慧財產權,轉貼請註明作者及出處。★♥♫ ♪

目前分類:婚諮專欄-外遇網戀Q&A (38)

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2013.01.13

 

Q:得知老婆外遇已經半年多了,我選擇了原諒,因為我仍愛她。雖然事情的開始到結束時間很短,但因為知道太多她和小三的細節(我逼問出來的),每次想到他們激情的畫面總是痛苦萬分,我的心情也時好時壞,想和老婆多講講我的傷痛,她卻總是以「都過去了」一語帶過,不然就是反問我:「為何不能講些開心的事?」然後把話題岔開。雖然她說都結束了,下了班或假日卻很少與我互動。她的避而不談,讓我很不安,不知道他們是否還在聯絡,也不確定會不會再發生,這樣我們如何往前呢?這個事情還要多久才能過去?

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2012.12.02

 

Q: 之前看到有人在提問裡說自己的老公會干預她跟親友講電話,我先生則是不喜歡我上網和玩App(手機簡訊軟體),只要看到我跟朋友傳App,就會發脾氣,甚至趁我洗澡時偷看我的手機。

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2012.11.04

 

Q:得知老公外遇,已是半年前的事了,老公在這半年中對我呵護備至,但我一直有很深的失落感,不願相信自己在過去的3、4年裡一直都活在謊言中。他總是強調對別人沒有真感情,只愛我一人,有心要與我重新來過,可是我心中還是很不安,不時會在他面前流淚,想跟他談論這件事,希望同樣的事不會再發生,但他根本不想談。

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2012.10.07

 

Q:我有家庭,也有不錯的事業,幾個月前老公出差時,我在網路認識一個單身男,兩個人很有話講,本來沒打算跟對方見面,後來還是不小心陷進去了。

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝ 婚姻向前看 ﹞張璇專欄   2012.08.12    

「woman cry」的圖片搜尋結果

Q:嫁給先生後,我們一起創業開了家公司,最近發現他和一個女客戶在一起已快1年,常常同進同出,對方完全不在意老公已婚的身分,兩人不但以「老公」、「老婆」互稱,甚至還常跟著我老公出席一些應酬場合。老公說她的「付出」和「犧牲」也很多,希望我跟她和平共存,但我做不到,也不想因為她放棄婚姻。看到對方給老公的簡訊寫著「發現自己已經不能沒有你」,我很痛苦,也忍不住破口大罵,跟她在電話中談過,她竟要我「不要打擾他們的相愛」。親友大都勸我以退為進,但感覺她是想要「整碗捧去」,讓我有點慌了。什麼狀況他們才能快一點結束?

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2012.07.08 

Q:和女同事曖昧了快一年,明知對方有男友,卻因她不斷說要和男友分手,讓我愈陷愈深。我們每天下班後聊天聊不完,電話、簡訊熱線不停,假日有時也會一起吃飯看電影,互動很像一對情侶,只是她一直沒有給我明確承諾說要在一起。

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2012.06.24

Q:我和男友年底就要結婚,最近因為參加大學同學會,一位曾經向我示愛多次被拒絕的同學也出席了,畢業後我們幾乎沒再聯絡,今年他正好從上海調回台灣,兩人因為工作話題又拉近了距離。當天晚上他打電話給我,想邀我再見一面敘敘舊,我沒想太多,以為只是吃吃飯、聊聊天,便答應了。想不到對方竟開車載我去看夜景「談心」,說是談心,其實是再次告白,他說即使過了這麼多年,對我仍念念不忘,想說服我在結婚之前「放縱一下」,以免日後有遺憾,又說之後不會再來打擾我。當時的我拒絕了他,但這陣子他還是會不時來跟我聯絡,我想只要我有所堅持,應該就不會發生什麼吧!只是有這樣的心態,是否表示我還不適合結婚?

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2012.06.17

Q:和老婆結婚兩年多,平常兩人工作都忙,回家後老婆喜歡上網,我也沒有禁止她,但最近在電腦中意外發現老婆跟男網友的鹹濕對話記錄。雖然看不出是否已有上床之實,但是老婆似乎已對對方動情,除了不堪入目的網交內容,還有很想對方、只有對方懂她等等的對話。這件事對我來說真是青天霹靂,前陣子工作忙很少陪她,卻從沒想過她會背叛我,而且在別的男人面前竟然那麼放得開。她說她只是一時好奇玩玩和找人聊天,沒有跟網友見過面,也絕對不會見面。這樣到底算不算外遇?我不是很相信她,卻也不想就這樣放棄這段婚姻,不知該怎麼辦?

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2012.04.01

Q:我們結婚11年,他忙事業每天工作12小時,我也是工作、家庭兩頭忙,已有多年沒有性生活。去年底發現他有了小三(公司員工),我很震驚,但先生要求我為了孩子維持現狀,說他需要些時間才能離開第三者,也不會丟下這個家。我忍住痛苦維持婚姻,但他仍執迷不悟繼續和她私通。我認為唯有小三離開,才有可能修復關係,上週忍不住找了那女人開罵(也被她回嗆),先生得知後很生氣,馬上打包離家住公司。夫妻之間已沒有愛,我該放手嗎?還是聽長輩的話,帶著孩子,放下身段求他回來?不過這也只是軀體回來,他的心早已出走了,這樣有意義嗎?

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2011.12.04

Q:跟老公相識10年才結婚,期間聚少離多,好不容易決定嫁給他,婚後卻常因他酗酒晚歸而爭吵,吵到有一天他脫口說出他不愛我了,他愛上別人了,才知那10年他曾經和別的女人交往過5、6年。當時的我幾乎崩潰,雖然事後他解釋那段情已經過去,在另一晚喝醉後,又脫口說想要她當小三,我也因此開始注意他的手機。老公口口聲聲說婚後從未出軌、電話只是朋友間的一般問候,某天早上醒來,竟發現老公手機有通曖眛的簡訊,忍住激動的情緒要老公醒來看,好好解釋所謂只是普通朋友的簡訊為何如此不堪?雖然老公答應跟她說清楚,但從此我的猜忌心愈來愈嚴重,不知如何釋懷,彼此間的摩擦、爭吵也從未間斷,請問我該如何是好?

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2011.09.18

 
Q:我一直不太明白為什麼有些人會去翻查另一半的包包、檢查手機和E-mail,現在我老婆也會這樣。她之前沒這麼誇張,但自從發現我和前女友還有來往後,就開始緊迫盯人。我早已把對方從臉書和MSN上刪除,也沒再聯絡了,她還是常疑神疑鬼,只要晚上有人打電話給我,她就會追問個不停。

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2011.08.14 

Q:最近我發現老公在臉書上,把本來已經刪掉的前女友又再加回他的朋友名單,這讓我很不舒服和不高興,一方面不久前才刪掉,不知為何又加回去,一方面又讓我想起當初我們結婚前,她曾用非常激烈的手段想逼老公和我分開,他們之前同居兩年,前女友為他夾過娃娃,因為大家以前是同事,彼此都認識也會知道她的一些狀況。

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2011.05.15

Q:我29歲已婚,卻又愛上小我4歲的男生,從他當兵到工作已交往2年多,對方知道我已婚,他是雙子男,風趣又貼心,在一起時甜蜜又快樂,卻很難駕馭。老公對我很好,很顧家,只是不太會賺錢,也不是我喜歡的類型,兩人沒什麼性生活,也沒什麼話講。最近我很認真在考慮要不要離婚,但小男友現在沒工作,準備考證照,希望我能給他多一點自由,說兩人不一定要常見面。我很愛這男生,但現在有點進退兩難,不知該怎麼做

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2010.12.26

Q:我是兩個男孩的媽,和先生結婚快7年。半年前,我喜歡上我的同事,他小我4歲,我是另一部門的主管,因緣際會下我們常討論韓劇,覺得他真的很有趣。當時心中隱約有不一樣的情愫產生,但我已婚有小孩,他有交往3年女友,偶爾能傳個簡訊我就很開心了。約4個月前,我開始和他msn,愈聊愈喜歡他,也愈陷愈深,終於在下班後有些約會,就這樣我為他瘋狂。3個多月前我跟先生提離婚,先生答應先分居,但分居這3個月來,我的心沒有一天平靜,很想二者兼得,在感情上,希望能和有名無實的先生離婚,和這個男生繼續走下去,卻又想讓孩子同時擁有父愛和母愛。最近這個男同事可能覺得我們沒有未來,對我已有些冷淡,但我也沒把握如果和先生復合是否能再回到從前,真的不知該怎麼做才好。

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2010.12.19

「separated couple」的圖片搜尋結果

Q:我跟先生結婚將近1年,3個月前我懷孕,本來是一件大喜事,但有一天我發現他的電腦裡有跟女網友的親密對話,裡面有很多情色的內容,問他是怎麼一回事?他說只是線上模擬玩玩而已,並沒有跟那個網友見面,以後也不會再跟她聊。但後來又被我發現他的公事包裡有心型巧克力,他說因為以後不會再跟那個女的聊,所以她送這個來道別,還強調他們之間絕對沒有發生什麼。我真的很不安心,懷孕時發生這種事,很讓人心煩。請問該如何處理?

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2010.11.28

Q:我跟老婆結婚5年,有兩個小孩。她身材維持得很好,上班時總是打扮得很漂亮。前陣子聽說公司男同事常跟她打情罵俏,甚至有摟摟抱抱等肢體接觸,我聽了當然不想讓事情繼續發展下去,跟她說我的收入可以養家,她可以不用工作,專心顧家就好,但她不肯,還說我如果跟女同事有這樣的行為她也不會介意,只要守住最後一道防線就好了。她這樣說是表示他們已經在一起了嗎?我該如何讓他們分手?

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2010.11.07

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前走﹞張璇專欄   2010.08.08 

Q:和老婆結婚一年多,許多生活細節都還在適應中,但是最近發生了一件事,讓我對她的信任大大動搖。半個月前我出差到日本1個禮拜,第3天打電話回家,先打家裡的電話她沒接,後來又打她手機,等了半天她才接聽,而且背景還有很小的音樂聲,我問她為什麼剛才家裡電話沒人接,她有點緊張地說應該是電話壞了……,總覺得那天晚上好像有什麼事情發生,可是我沒有勇氣去問個明白,害怕結果是我不能接受的,但這個疑問已經影響到我們的關係,我該去問她嗎?還是當作沒有這件事?

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