☆力美恩心理健康事務所公告☆
您好,歡迎光臨﹝張璇心理師力美恩心理健康事務所﹞。要獲得真正的幸福,需要更多探掘和瞭解自己最好的品質與才華,發揮潛能、不斷拓展自我的「可能性」。我是個諮商心理師,也是管理顧問公司EAP心理諮詢顧問、自由時報兩性版婚姻專欄作家、媽媽經網站專欄作家、企業及公部門婚家議題/職場力/幸福學/情緒及壓力管理/職涯探索課程特約講師。家庭諮商與輔導研究所畢,曾任蘋果日報社會記者、男性雜誌主編,蘋果日報﹝名采版﹞、自由時報﹝花編副刊﹞版、柯夢波丹、ELLE、儂儂、BODY雜誌、MSN網站女性時尚頻道、nownews等媒體專欄作家;已出版《愛情趴趴走》、《我喜歡你喜歡我》、《原來愛情不必這麼傷》、《幸福聖戰》等六本書。婚姻情感/職場議題諮詢預約、一對一課程或講座邀請聯絡:leohome1971@yahoo.com.tw (請告知主要問題、姓名和聯絡電話) 0929-900723(麻煩請傳簡訊~謝謝!) ♪ ♫ ♥★尊重智慧財產權,轉貼請註明作者及出處。★♥♫ ♪

目前日期文章:201704 (5)

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.04.30

「on bed couple」的圖片搜尋結果

Q:先生在去年的某次運動受傷後,對於性事便興趣缺缺,當時醫生說不會影響到性功能,但在那之後,性生活的次數愈來愈少,到現在一年已不到三次,該算是無性夫妻了。他常用「太累」來逃避,不願承認這是個大問題,更不願一起去諮商。我心裡覺得委屈,又無人可說,說了大概旁人也只會回應「他在外面是不是有別的女人」或「他是gay」之類的,但我覺得應該都不是,比較可能的原因,是我對他來說已缺乏吸引力了吧!我們感情沒有不好,他也常說夫妻之間不一定要用性來維繫,但我真的擔心會因此漸行漸遠,不知該怎麼想才不會一直鑽牛角尖?好迷惘。

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.04.23

(圖/巫伊)

忘了是哪個脫口秀名人說過:「男人需要的女人,就跟他們對內褲的需求差不多──能給予一點支撐,和有一些自由空間。」夫妻對親密和獨立需求的程度總是大異其趣,也常因這方面的差異而讓關係陷入困境...

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.04.16

「couple forgive」的圖片搜尋結果

Q:我和太太教養小孩的理念不太一樣,這幾年小孩愈來愈皮,她卻放任他們把家裡弄得又髒又亂、吵鬧尖叫、對長輩沒有禮貌。老婆無視孩子的偏差行為,不願承擔責任,只好我來扮黑臉,但每次管教他們,她都在旁邊扯後腿,不但不感謝我在管教上的付出,還怪我對孩子們太嚴格,說我對他們的態度很像我爸對我和我媽,沒有同理心、說話很傷人(她知道我家很多事,以前父親常對我和母親大吼大叫)。小孩不守規矩難道都不用管嗎?好好講、用同理心能解決問題嗎?

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.04.09

「flirting office」的圖片搜尋結果

Q:剛換新工作沒多久,就被部門裡的一個已婚男前輩瘋狂追求,下班後他不斷Line我、對我關懷備至,也常找各種理由約我吃飯,還買早餐給我吃,他在人前總是好先生、好爸爸的形象,私下卻告訴我他跟老婆感情很不好。這不是我第一次被已婚男追求,之前被派去南部受訓三天,也有個男生跟我告白,聊了一段時間之後才知道他其實已婚,但他還是希望能跟我「交朋友」。我會拒絕這類已婚追求者,請他們好好照顧家人,但我不解的是,自己沒多辣,我也沒有勾引他們,為何總是引來爛桃花?是想偷腥的男人愈來愈多嗎?該怎麼跟這位同事相處呢?

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.04.02

how to manage money as a couple

Q:我們是雙薪家庭,房貸、車貸、孩子保姆費都是我在付,但是老婆還是認為家裡的開銷也應該我出,常常為了誰該付甚麼錢起爭執,最近又因為要換沙發該誰出錢而大吵。雖然老婆也會幫小孩子買些東西,但跟我的支出還是不能比,我每個月的薪水扣掉家庭的花費和孝親費後所剩無幾,她卻動不動就出手買上萬元的名牌包、鞋子和保養品,難免會讓我心裡不太平衡。我不認為要她共同分擔是小氣,但每次談到希望她能拿出一些貼補家用,她都會很不高興,覺得我不夠愛她才會計較這些,甚至氣得好幾天不跟我說話。家庭責任是要共同分擔和互相幫忙的不是嗎?那我是不是也可以說她不愛我才這麼不體諒我?

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