☆力美恩心理健康事務所公告☆
您好,歡迎光臨﹝張璇心理師力美恩心理健康事務所﹞。要獲得真正的幸福,需要更多探掘和瞭解自己最好的品質與才華,發揮潛能、不斷拓展自我的「可能性」。我是個諮商心理師,也是管理顧問公司EAP心理諮詢顧問、自由時報兩性版婚姻專欄作家、媽媽經網站專欄作家、企業及公部門婚家議題/職場力/幸福學/情緒及壓力管理/職涯探索課程特約講師。家庭諮商與輔導研究所畢,曾任蘋果日報社會記者、男性雜誌主編,蘋果日報﹝名采版﹞、自由時報﹝花編副刊﹞版、柯夢波丹、ELLE、儂儂、BODY雜誌、MSN網站女性時尚頻道、nownews等媒體專欄作家;已出版《愛情趴趴走》、《我喜歡你喜歡我》、《原來愛情不必這麼傷》、《幸福聖戰》等六本書。婚姻情感/職場議題諮詢預約、一對一課程或講座邀請聯絡:leohome1971@yahoo.com.tw (請告知主要問題、姓名和聯絡電話) 0929-900723(麻煩請傳簡訊~謝謝!) ♪ ♫ ♥★尊重智慧財產權,轉貼請註明作者及出處。★♥♫ ♪

目前日期文章:201512 (9)

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2015.12.27

「嘮叨 老公」的圖片搜尋結果

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2015.12.20

「working woman」的圖片搜尋結果

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「couple therapy」的圖片搜尋結果  

諮商師不同的性別意識很可能對家庭的權力結構和問題有不同的視角與解讀,因此我會很審慎去省察自己的價值觀是否有意無意強加諸家庭成員身上...也時時敏察和自我提醒是否真正進入案主的家庭文化等背景脈絡。

婚家問題越來越複雜,諮商師要協助釐清的層面更廣,不僅要考量個人最大利益,也要考慮夫妻或家庭的整體利益,但兩者出現衝突的情況很多,在正常情況下,要兼顧夫妻不同的需求和期待並不容易,因兩者的利益情況常是衝突的。如果一位男性諮商師不瞭解已婚女性所受到的「生態系統壓力」〈特别是權力的不對等〉,便很難更客觀去看待婚姻關係中依賴與自主的問題,及兩方內在潛抑的深層情緒和需要。同樣,如果女諮商師對男性觀點和沙文主義很敏感〈或反感〉,也容易讓女性主義觀點主導或干擾對伴侶關係問題的評估和回應〈這部分一直很留意〉。

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2015.12.13

「couple no talk」的圖片搜尋結果 

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本文另刊載於媽媽寶寶雜誌第330期  2014.08

作者:文/曾詠蓁 採訪諮詢/中崙諮商中心諮商心理師張璇

「新手爸媽」的圖片搜尋結果

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本文另刊載於媽咪寶貝雜誌 2015/11月號 NO.185

採訪撰文/詹雯涵 諮詢/中崙諮商中心諮商心理師張璇

「working lady」的圖片搜尋結果

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2015.12.06

「woman worried」的圖片搜尋結果 

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 「心鎖」的圖片搜尋結果

希臘神話中,海格力斯的故事令我印象深刻...

海格力斯是個大力士,某天在路上看見一個不太好看的袋子就踩了它一腳,那個袋子非但沒有被踩破,反而膨脹起來,他看了更生氣,順手拿起木棒想砸爛那個怪東西,結果袋子膨脹得更大,大到把整條路堵住。海格力斯正不知所措時,一位智者走過來:「別再動它了。忘了它,離開它吧!這個東西叫仇恨袋,你不惹它,它沒事;若侵犯它,它會膨脹起來跟你敵對到底!」

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本文另刊載於康健雜誌第204期  2015.11

「看手機」的圖片搜尋結果 

爸媽抱怨小孩收到LINE訊息總是已讀不回,兒女也對爸媽狂傳訊息緊迫盯人感到崩潰……只不過是用個LINE,沒想到麻煩這麼多!兩代之間,到底該怎麼LINE,才不會愈LINE愈生氣?

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