☆力美恩心理健康事務所公告☆
您好,歡迎光臨﹝張璇心理師力美恩心理健康事務所﹞。要獲得真正的幸福,需要更多探掘和瞭解自己最好的品質與才華,發揮潛能、不斷拓展自我的「可能性」。我是個諮商心理師,也是管理顧問公司EAP心理諮詢顧問、自由時報兩性版婚姻專欄作家、媽媽經網站專欄作家、企業及公部門婚家議題/職場力/幸福學/情緒及壓力管理/職涯探索課程特約講師。實踐大學家庭諮商與輔導研究所畢,曾任蘋果日報社會記者、男性雜誌主編,蘋果日報﹝名采版﹞、自由時報﹝花編副刊﹞版、柯夢波丹、ELLE、儂儂、BODY雜誌、MSN網站女性時尚頻道、nownews等媒體專欄作家;已出版《愛情趴趴走》、《我喜歡你喜歡我》、《原來愛情不必這麼傷》、《幸福聖戰》等六本書。婚姻情感/職場議題諮詢預約、一對一課程或講座邀請聯絡:leohome1971@yahoo.com.tw (請告知主要問題、姓名和聯絡電話) 0929-900723(麻煩請傳簡訊~謝謝!) ♪ ♫ ♥★尊重智慧財產權,轉貼請註明作者及出處。★♥♫ ♪

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2014.07.27

Q: 先生是獨子,交往時就已經暗示我婚後可能要和公婆一起住。我高中畢業後就被爸媽送到國外親戚家生活,被磨練得很獨立,回國後也都是自己住外面,即使他求婚多次,但我一直不想結婚,直到前年初,我因為懷孕才嫁進他們家。婚後的我愈來愈不開心,常把自己關在房間裡,孩子出生後,我的情緒更不穩定,婆婆會來干預很多事。不只一次告訴先生我想搬出去,但他一拖再拖,婚前曾經答應我只在公婆家住一年就去外面找房子,現在已經兩年多了,竟又改口說想等孩子再大一點。最近常夢到我帶著孩子離家出走,或一個人在國外生活,而我也真的想這麼做。不知該如何面對現在的狀況?

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2014.07.20

「夫妻 錢」的圖片搜尋結果

在出國旅遊這類較大的共同支出上,許多已婚男其實很期望老婆能慷慨解囊,多少分擔一些,又怕一談到錢,就會被老婆轟批小氣、愛計較;也有不少女人其實內心不滿老公明明收入較高,卻要求家庭開銷一人一半,但又不想老是讓金錢話題破壞和諧氣氛。伴侶之間常為了該由誰管錢、該怎麼用錢,或兩人消費習慣迥異而爭鬧不休,要不就是為了該先存錢還是先投資、該拿出多少錢投資、某些特定支出該花誰的錢……諸如此類一直喬不定。如何避免讓「金錢問題」造成夫妻相處鴻溝?有4大原則提供參考: 

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2014.07.13

Q: 先生比我大9歲,剛開始很被他的工作能力和能言善道吸引,原以為婚後會被疼愛,沒想到卻處處被嫌,一下怪我家計分擔不夠多,一下又唸我家事做得太少,甚至連我跟朋友逛街比他晚一點到家他也不高興,發起飆來經常一、兩個小時以上,非要講到我認錯道歉才肯罷休,如果我表達自己的想法或說出「我不想談了」,他會更抓狂。我想要的婚姻是對等的關係,而不是好像我是他的下屬或附屬品,更不希望所有的規則都是由他來決定。愈來愈受不了他非要爭到贏的疲勞轟炸,也很難過他不認同我和總是否定我,想趁著還沒小孩跟他離婚,他又不願意,說他愛我、願意面對問題,但彼此各有各的情緒,要怎麼好好溝通?

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2014.07.06

Q: 好不容易和男友的愛情終於要開花結果了,他卻說結婚只要辦個登記加上簡單宴客就好,甚至希望結婚照找認識的攝影師拍幾組留念就好。一開始我同意了,但也不想太過草率,所以要求他要給我國外蜜旅跟名牌鑽戒。沒想到選好日子之後,男友竟又想說服我,可不可以不要去馬爾地夫,改去澎湖或綠島度蜜月就好;連戒指也想改成價格只有真品十分之一的仿戒……,這樣太沒誠意了吧?我傷心得大哭,突然之間不想結婚了,他卻因此生氣了,說他並沒有不要結。我現在內心很矛盾,很多事都變得好複雜,甚至對婚姻的恐懼加增,不知該怎麼辦?

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