☆力美恩心理健康事務所公告☆
您好,歡迎光臨﹝張璇心理師力美恩心理健康事務所﹞。要獲得真正的幸福,需要更多探掘和瞭解自己最好的品質與才華,發揮潛能、不斷拓展自我的「可能性」。我是個諮商心理師,也是管理顧問公司EAP心理諮詢顧問、自由時報兩性版婚姻專欄作家、愛長照網站/媽媽經網站專欄作家、企業及公部門婚家議題/職場力/幸福學/情緒及壓力管理/職涯探索課程特約講師。實踐大學家庭諮商與輔導研究所畢,曾任蘋果日報社會記者、雜誌主編,蘋果日報﹝名采版﹞、自由時報﹝花編副刊﹞版、柯夢波丹、ELLE、儂儂、BODY雜誌、MSN網站女性時尚頻道、nownews等媒體專欄作家;已出版《愛情趴趴走》、《我喜歡你喜歡我》、《原來愛情不必這麼傷》、《幸福聖戰》等書。婚姻家庭/情緒壓力困擾諮詢預約、一對一課程或講座邀請聯絡:leohome1971@yahoo.com.tw (請告知主要問題、姓名和聯絡電話) 0929-900723(麻煩請傳簡訊~謝謝!) ♪ ♫ ♥★尊重智慧財產權,轉貼請註明作者及出處。★♥♫ ♪

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2014.06.29

Q: 從去年底開始我就很想離開原本的公司,或申請外派,因為到國外工作一直是我的夢想,但有了小孩以後我哪裡也不去了,最近主動提了辭呈(在我42歲生日那一天),妻子知情後很不諒解,但我真的不想再過這種一成不變的無聊生活,她難道都看不出我情緒低落已經好一陣子了?我沒有外遇,但我需要自由,不想再被責任綁死,或許這就是大家所說的「中年危機」吧!我想知道,這個階段通常會持續多久?如果沒有走過它,後果會怎樣呢?我已經離職了,並不想再失去家庭,該怎麼化解這個危機?

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2014.06.22

Q: 我們之間已幾乎沒有性生活,先生愈來愈避開這個部分,突然變得性趣缺缺,但其他方面我們都很好,什麼都能聊就是不能聊到這一塊,只要一談到這方面,他不是馬上轉開話題,就是說性不是婚姻生活的重點,或強調他絕對沒有別人,也不是同志,只是覺得做這件事情有點累。但我心裡很清楚,是他自己耍懶又不願意討論哪裡出了問題,更不願意找醫生尋求協助。我已努力過,試過很多方法「媚惑」他,但他還是不太願意碰我,讓我很難過。沒有性接觸讓我覺得關係不穩固,可是他卻不這樣認為。我們都不想讓這件事造成太大的衝突,但也不想一直卡在這裡,請問有什麼方法可以突破現況?

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2014.06.15

「夫妻 無話可說」的圖片搜尋結果

Q : 老公在婚前還會在重要節日給我些小驚喜,婚後就再也沒那個心,別說5年來沒收過什麼生日或結婚紀念日禮物,就連句溫柔感性的話語或簡訊都沒有,我們之間就只剩下生活話題。依他的說法是我標準太高,禮物不好挑,節日想怎麼安排也不說清楚。但我要的就只是一點點浪漫,講得太具體不就沒意思了嗎?現在連看到他懶在電視機前面或一直在玩手機就會有氣。家事我可以多做一點,他卻老是把我晾在一邊,對他愈來愈嫌惡和容易不耐煩,不知道該怎麼包容他,有沒有什麼方法可以再找回過去的感覺,讓他願意再製造些浪漫?

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2014.06.08

 

Q:女友私底下是一個很能聊,很搞笑的人,可是只要旁邊一有外人,她就會變得很拘束,不會主動講話,甚至有好友私下開玩笑說我女友是「省話一姐」。但她又很愛黏我,想多參與我的生活,導致每次有親友聚會時,我也跟著有點不自在,因為她總是話很少的坐在一旁難以融入大家,好幾次還因為她的小孤僻而讓現場氣氛冷掉,搞得現在的我和朋友愈來愈少約了。我知道她不是故意,但我們家是做生意的,母親是能幹型的,比較八面玲瓏,難免我也會希望她待人處事能再大方一些,但又不想給她壓力,好幾次想求婚卻有點猶豫不決,是我不夠愛她嗎?為什麼結婚這麼麻煩呢?

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本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2014.06.01

 

Q: 在別人眼中,先生是個無可挑剔的好男人,會幫忙做家事、幫我處理雜務,也會在上班時傳訊給我和接送上下班。我們同年紀,他喜歡兩人世界,但我有點受不了,覺得好有壓力,這幾年愈來愈不快樂。去年開始和一個比我大十幾歲的離婚男走得很近,跟他在一起輕鬆自在許多,他願意等我處理這段婚姻,於是我跟先生提出離婚,在他逼問之下,我坦承喜歡上別人,他哭著說不懂自己哪裡比那個人差,我也說不清楚為什麼這麼被對方吸引,難道我有戀父情結嗎?先生不願意放手,堅持要繼續,我好痛苦,當然我也知道已深深傷害了他(即使和那個人還沒有性關係),但單向的婚姻會幸福嗎?

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